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Alimentación para deportistas: por qué es importante cuidar qué comemos

Como especialistas en medicina deportiva y nutrición deportiva, te contamos por qué es importante cuidar la alimentación si eres deportista. Si practicas deporte de forma esporádica o habitual, es vital que ingieras la cantidad de nutrientes adecuada para la actividad física que realizas. Aplicar este consejo te será de gran ayuda para evitar tener una lesión. Puede sorprenderte, pero si comes menos nutrientes de los necesarios para el esfuerzo físico puedes dañar algún músculo y lesionarte. No ...

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Hilos tensores: en qué consiste este tratamiento de antienvejecimiento

Los hilos tensores son una de las alternativas más demandadas por los pacientes que desean recuperar la tersura en el rostro sin recurrir a la cirugía estética. Los hilos tensores —también llamados hilos de sustentación, aunque más conocidos popularmente como «hilos mágicos»— son un tratamiento para reducir la flacidez en la cara y el cuello. Mediante la implantación subcutánea de estos hilos, es posible elevar la piel caída y lograr un mayor volumen en la piel tras ubicarla en un nivel más alto...

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¿Por qué es importante cepillarse los dientes?

El hábito de cepillarse los dientes es una de las maneras más efectivas de prevenir la caries o la gingivitis. Es uno de los consejos bucodentales que damos a los pacientes de nuestra clínica dental en Sevilla. Nuestros odontólogos siempre advierten que ese necesario cepillarse los dientes al menos dos veces al día, siempre después de las comidas. El cepillado más importante es el de antes de dormir, ya que será durante la noche cuando las bacterias ataquen más fuerte nuestra boca. Si solo nos l...

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¿Qué es la blefaroplastia?

La cirugía de párpados es el nombre común con el que se conoce a la blefaroplastia, una operación que realizan con éxito nuestros cirujanos plásticos en Sevilla. Con el paso de los años es normal que la piel pierda firmeza y comience a caerse. Este signo del paso del tiempo se aprecia especialmente en el área de alrededor de los ojos, y transmite un aspecto cansado y envejecido a nuestro rostro. La blefaroplastia dota a los ojos de un aspecto más juvenil, ya que lo que hace es eliminar la grasa ...

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¿Qué tratamientos antiedad o 'antiaging' de medicina íntima existen?

Uno de los tratamientos más innovadores dentro de la medicina estética son los tratamientos íntimos antiedad. Infórmate sobre qué soluciones antiaging existen. En Clínica Montecarmelo en Sevilla estamos al tanto de novedades en tratamientos y nuevas técnicas de medicina estética. Por eso, somos una de las pocas clínicas de medicina estética en Sevilla que ofrecen tratamientos médicos antiedad para la zona íntima. A continuación te hablamos más a fondo de dos tratamientos innovadores que ofrecemo...

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